Full Body Antreman Tavsiyesi olan?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve majaraha tarafından 3 Temmuz 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. majaraha
    Offline

    majaraha Üye

    Katılım:
    9 Mart 2019
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar,

    Yaklaşık 1 yıldır bölgesel antreman yapıyorum fakat çok sıkıldım. Full Body olarak devam etmek istiyorum ki böylelikle daha esnek olabilsin spor günlerim. Bana program tavsiye ederseniz sevinirim.
     
    majaraha, 3 Temmuz 2019
    #1
  2. DamienDuff
    Offline

    DamienDuff Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2018
    Mesajlar:
    235
    Beğenileri:
    163
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    DamienDuff, 3 Temmuz 2019
    #2

Sayfayı Paylaş