Evde Vücut Geliştirelemez mi ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Polat Can tarafından 29 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Polat Can
    Offline

    Polat Can Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba sporcu abilerim kardeşlerim

    Spor Salonuna gitmek içimden gelmiyor evime çok uzak öğrenciyim 15 yaşındayım maddi konudada sıkıntılarım var. Evde bu spor yapılamaz mı gerekli aletleri alsak ufak çaplı mesela dumbell setler mekik barı şınav barı barfiks barı , ketleebel vs. bunlarla çlaışsak olmuyor mu zaten öyle abartılı bi vücudum olsun istemiyorum kollarım çok ince ağırlıklı kollarımı geliştirmek istiyorum.

    BOY : 1.65
    KİLO : 55
     
    Polat Can, 29 Nisan 2015
    #1
  2. razzor
    Offline

    razzor Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Evde programlı çalışıp düzgün besleerek vücut geliştirebilirsin ama çok şey bekleme.
     
    razzor, 29 Nisan 2015
    #2
  3. 2pacist
    Offline

    2pacist Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2014
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    579
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Gelişmez

    I believe in Fitness
     
    2pacist, 29 Nisan 2015
    #3

Sayfayı Paylaş