Evde plaj / can kurtaran vücudu yapılır mı ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Fatihbag tarafından 31 Ocak 2022 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Fatihbag
    Offline

    Fatihbag Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2020
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar selamlar eve ayarlanabilir dumbell bench sehbası ve direnç bantları alacağım bunlar la can kurtaran vücudu fit bir vücut yapılır mı ?
     
    Fatihbag, 31 Ocak 2022
    #1
  2. hermit
    Offline

    hermit Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    297
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Beslenmeye dikkat ederek fit bir vücut elde edebilirsin. Ancak evde düzenli idman yapmak zordur.
     
    hermit, 2 Şubat 2022
    #2
  3. Skinnyfat
    Offline

    Skinnyfat Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2019
    Mesajlar:
    735
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Ne kadar istediğine bağlı. 1,5 yıl salonda yaptıktan sonra 1 yılı aşkın suredir de evde yapıyorum ve hiç aksatmadım.
     
    Skinnyfat, 3 Şubat 2022
    #3

Sayfayı Paylaş