Evde kendi salonunuzu oluşturun

Konusu 'Alış-Satış' forumundadır ve Mgg tarafından 26 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 70 üye.
  1. DİGİMAX
    Offline

    DİGİMAX Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2006
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    İNTERNET CAFE
    Yer:
    SAMSUN
    CAM00110.jpg CAM00112.jpg

    Evde gögüs çalışmak için netten bilmediğinz görmediğiniz şeylere tonlarca para vermeyin bence.
    Benim gibi demirciye yaptırın.Maliyeti 100 lira bile değil üstelik çok sağlam.
     
    ilkerbağ ve cece1 bunu beğendi.
  2. stalaze
    Offline

    stalaze Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lanet olası federall
    Yer:
    istanbul
  3. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    avantajları
    - bir sete göre yer kaplamaz
    - ekleme çıkarma kolay

    dezavantajları
    - uzun ve kocaman olurlar(gerçekten dev gibi)
    - ağırlıklar sıkışmadığı için hafif ses yapar
    - bazı modelleri kilit mekanizması yüzünden cheat için uygun değildir.
    - fiyatı pahallıdır (linkteki pahallı değil)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    stalaze bunu beğendi.
  4. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    462
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    benchpress sehpasini nerden aldiniz ?
     
  5. stalaze
    Offline

    stalaze Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lanet olası federall
    Yer:
    istanbul
    Yazdıklarına katılıyorum fiyatı uygun diğerlerine göre ama kalite nasıl bu sitede satışı olduğuna göre alan illaki olmuşdur diye düşünüyorum york diye bi markanın vardı baya pahalıydı
     
  6. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    ben finsporda 24 kgluk görmüştüm, elcik kısmını çevirdikçe kiloları dıştan içe standa bırakıyordu. Normalde 22kg curl yaptığım klasik vidalı dumbella göre %60-%70 daha büyüktü. ismiyle youtube videosu arat, fikrin olsun.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    stalaze bunu beğendi.
  7. stalaze
    Offline

    stalaze Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lanet olası federall
    Yer:
    istanbul
    Sipariş verdim geldiği zaman burayada fotolu değerlendirme atarım
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.
  8. stalaze
    Offline

    stalaze Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lanet olası federall
    Yer:
    istanbul
    ImageUploadedByTapatalk1443772657.259776.jpg
    Dambıl geldi fakat tek geldi 689 tl tek dambıl fiyatıymış değişim yapıp 25 kg olanını alacağım fiyat olarak daha makul çifti 780 tl ye geliyo almak isteyenler tereddüt etmesin kaliteli bi ürün
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.
  9. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.584
    Beğenileri:
    1.633
    Ödül Puanları:
    123
  10. stalaze
    Offline

    stalaze Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Lanet olası federall
    Yer:
    istanbul
    ImageUploadedByTapatalk1444716039.072660.jpg ImageUploadedByTapatalk1444716057.059687.jpg
    Home gym hazır
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.
  11. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    462
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar benim spor salonuna ulasimim hakkinda bir sorunum ciktigi icin eve spor salonu yapmaya karar verdim aslinda spor salonu demek yanlis geliyor . Birkac bar sehpa falan istiyorum. Yaptigim hareketlerin nerdeyse hepsi compound oldugu icin sadece 1 bar agirlik ve sehpa bile isimi gorur. Ama ben yine biraz daha bisey almak istiyorum. Yaptigim hareketler squat benchpress overheadpress barbell row deadlift barbellcurl calf skullcrusher. Ihtiyacim olanlar z ve duz bar. 50kg ya kadar cikabilen plaka. 1 cift kisa bar. bench press icin sehpa ve squat rack. Zaten spor salonjdada bunlark kullaniyorum ve gittigim spor salonuna 1 yillik verdigim para bunlara vercegim paradan 3 4 kat daha fazla. Bu yuzden bence evde calismakla spor salonunda calismak arasinda bilgili biri icin tek var motivasyon olabilir belki ama benim icin o da skinti degil usengec biri oldugum icin evde olmasi cok daha iyi olur. Simdi asil sorunum ben bu urunleri olabildigince ekomomik ve kaliteli olarak hangi site magazadan alabilirim ?
     
  12. ertugrula
    Offline

    ertugrula Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    28
    Eğer istanbuldaysan sirkeci büyük postane karşısındaki spor malzemesi satan dükkanları tavsiye ederim isim istersen özelden yaz reklama girmesin.
     
  13. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    462
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ankaradayım bro fakat sorunu çözdüm allaha şükür
     
  14. Serkan ANKARA
    Offline

    Serkan ANKARA Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam nasıl çözdün bende Ankaradayım önerebnileceğin yer var ise benimde bir bench rack a ihitiyacım var
     
  15. ilkerbağ
    Offline

    ilkerbağ Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    --- Mesaj birleştirildi, 5 Aralık 2015 ---
     
  16. WATZz
    Offline

    WATZz Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2015
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    yaşlı bir ev için , bir odada bu kadar ağırlık birikmesi sıkıntı yaratmaz mı ?
     
  17. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Teknik olarak hiçbir body salonu, body salonu olarak inşa edilmiyor, çoğu zemin ya da kodda ama istisnai olarak Ankara Kızılay'da apartmanlarda 3.katta dahi salonlar var, orada sıkıntı yaratmıyorsa o anlamda evin bir odası sıkıntı yaratmayacaktır.

    Ama evin salonu gibi geniş alanlarda belki sıkıntı çıkabilir ki oraya da kimse koymaz herhalde...


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    WATZz bunu beğendi.
  18. ilkerbağ
    Offline

    ilkerbağ Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba, soyledigin sey cok mantikli ama burada bunu yapabilecek bir usta yok. Eger siz yaptirip satarsaniz sizden satin almak isterim
    --- Mesaj birleştirildi, 5 Aralık 2015 ---
     
    Son düzenleme: 5 Aralık 2015
  19. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    vay be 2 sene olmuş, @ertugrula hocam nasıl gidiyor?


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  20. cem3442
    Offline

    cem3442 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Dymatize elite casein 1818 gr cikolatali ambalajindadir 150 liraya veriyorum acil gumrukten aldim istanbul ici elden teslim
     

Sayfayı Paylaş