Evde kendi salonunuzu oluşturun

Konusu 'Alış-Satış' forumundadır ve Mgg tarafından 26 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 70 üye.
  1. o`fear|eren.
    Offline

    o`fear|eren. Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    1800 tlye full takım dumbell set ve , dumbell sehbası alınabiliyor :D daha uygun fiyatı yokmu ya 2.el satan yokmu daha doğrusu :S
     
  2. bycaner
    Offline

    bycaner Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    406
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    2.5 dan 20 ye filan çıksa fiyatıda 300-500 olsa bende alsam ne güzel olurdu be :D bu türkiye hep bize geçirmek zorundami ya
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.
  3. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Evet 2-23 kg arası değişen bowflex kolay ayarlı dumbellın abd fiyatı 530 lira, bende bu mevzulara acayip gıcık oluyorum. Arkadaş spor donanımlarını vergiden muaf tut, sağlık harcamaların düşer, daha ço kar edersin.
     
  4. bycaner
    Offline

    bycaner Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    406
    Beğenileri:
    141
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    aa iyiymiş ama türkiye fiyatı ne kadar ? :D 1 milyar vardır herhalde
     
  5. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    O arkadaşın bahsattiği 1800lüğün bir düşük modeli, 1200-1400 arasıdır...
     
  6. o`fear|eren.
    Offline

    o`fear|eren. Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Arkadaşlar sağlam ömürlük şöyle sizi en az 9-10 ay idare edecek şekilde alında paranız boşa gitmesin . Diyelim Dumbell Bench Press 25 kg ile yapıyorsunuz . 1 ay sonra 30 kilo ile yapmassanız gelişim göstermeyecektir . Bu sadece örnek . Rakamların önemi yok :) O yüzden tam birşey alın sonuna kadar kullanalım .
     
  7. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    816
    Beğenileri:
    703
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Katılıyorum, Bende zaten vidalı sistem ve 45lik dumbell barı var, maksimum 50kg plaka takabiliyorum. Benchi uzun barla yapıyorum ve dumbellı sadece curl ve lateral raise için kullanıyorum. 10 aylık sürede curlde nizami 12 tekrar 22kg ile, lateral raisede ise 12kg 12 nizami tekrar yapıyorum.

    Steroid ve hatta supplemente karşı olduğum için bu sistem bana sonsuza kadar yeter, ha bir mucize olur da :D 5-6 sene sonra nizami 50kg dumbell curl atabilirsem, paraya kıyar özel dumbell yaptırırım :D:D:D
     
    Xrated bunu beğendi.
  8. o`fear|eren.
    Offline

    o`fear|eren. Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    :D Bendede
    16 adet 5 kg plaka
    12 adet 2.5 kg plaka
    4 adet 10 kg plaka .
    10 adet kısa bar .
    1 adet 218 cm uzun bar
    1 adet z bar . Vidaları hepsine tam . :D Bana yaklaşık 1 sene yeterli olur herhalde :D Senin gibi benimde. Delta marka sehba aldım . Biraz tutma yerleri dar barı geri yerine koyarken sıkıntı cıkarıyor ama idare eder .

    5 kg - 7.5 - 10 kg - 15 kg - 20 kg - 2 şer adet sabit duruyor . Geri kalan ağırlıklar . Yetmezse arttrıyorum bunların üstüne ekleyerek :D
     
  9. Faruk Tumay
    Offline

    Faruk Tumay Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar Merhaba,
    Evde spor salonu fikri cok mantikli geldigi icin internette biraz arastirdim ve bi site buldum voit marka agirlik istasyonu gayet guzel gozukuyor. Arayip pazarlikta yaptim gayet iyi bir fiyata anlastik ama bir sorum var. Tek bir agirlik istasyonu yeterli olacak mi ? Bu arada alacagim istasyon budur.
     
  10. o`fear|eren.
    Offline

    o`fear|eren. Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    :D serbest ağırlık olmadan vücut yapacağını zannetmem spor salonlarında bile ağırlığa alıştırmak için istasyon kullanıyorlar daha sonra serbest ağırlık ile hareket veriyorlar bence sen dumbell set olarak delta veya voit marka plaka ve bar al
     
  11. ilkercan23
    Offline

    ilkercan23 Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
  12. fRaNtiCBjK
    Offline

    fRaNtiCBjK Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2011
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    155
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Tek tek satis yok demissiniz. Bende daha fazlasi var plaka bar vs.kosu bandina ise hic ihtiyacim yok. Gozum sadece voit marka istasyonda kaldi ama tek satis yok demissiniz malesef
     
  13. ilkercan23
    Offline

    ilkercan23 Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    acil evden tasınmam lazım o yuzden yarı fıyatının altınaa verıyorum tek tek ugrasacak pek vaktım olmayacak,tesekkurler
     
  14. BodyEser
    Offline

    BodyEser Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2014
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu da benim salonum :
    -80 KG DÖKÜM AĞIRLIK :200 TL
    -DELTA 6010 BENCH SEHBASI :140 TL (HEPSİBURADA.COM DAN ALDIM)
    -1 ADET Z BAR - 1 ADET - DÜZ BAR -2 ADET 36 CM BAR :80 TL (HEPSİBURADA.COM DAN ALDIM)
    TOPLAM 420 TL YE PROFESYONEL ÇALIŞMALAR YAPILABİLECEK BİR ODAYI 6 AYLIK SPOR SALONU PARASI İLE KURDUM
    SONUÇ : EVİNİZDE YER VARSA KESİNLİKLE EVDE ÇALIŞMAYI DENEYİN HİÇ DEĞİLSE VERDİĞİNİZ PARANIN NEREYE GİTTİĞİNİ GÖRÜYORSUNUZ :)
     
    RAYDEN26 bunu beğendi.
  15. cece1
    Offline

    cece1 Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2010
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    225
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    evde çalışma hiçbir zaman salonun yerini tutmaz !
     
  16. BodyEser
    Offline

    BodyEser Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2014
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Disiplinli olursan emin ol hiç bi farkı yok 2 yıllık salon geçmişim var
     
  17. mirko-Cro-Cop
    Offline

    mirko-Cro-Cop Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
  18. BodyEser
    Offline

    BodyEser Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2014
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeş bunun yerine serbest ağırlıklara neden yönelmiyosun ?
     
  19. mirko-Cro-Cop
    Offline

    mirko-Cro-Cop Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    serbest ağırlık setim zaten var haklısın tabiki ama benim istasyonu istememin sebebi şuan farklı 1 ay önce omzumdan ciddi bir sakatlık yaşadım onun öncesinde de dirseğim de bir problem olmuştu haliyle sakatlık sonrası kullanılmayan uzuvların zayıflaması sözkonusu ve o bölgeleri onarmam rehabilite etmem gerekiyor en önemlisi de bunu yaparken çok dikkatli ve Nizami hareket etmeliyim bu noktada ağırlık istasyonunun bana yardımı büyük olucak gibi duruyor sebebi bu :)
     
    Son düzenleme: 10 Aralık 2014
  20. BodyEser
    Offline

    BodyEser Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2014
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Anladım hayırlı ugurlu olsun ozaman ne diyim fiyat da normal bence
     
    Metzger bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş