Evde çalışmak için alacağım aletler

J

JeePr0

Üye
Arkadaşlar evde çalışmak istiyorum ve bir kaç alet alıcağım sıralarsak eğer ;

bench press aleti alıcağım ama kararsızım hangi markayı alsam ve bildiğiniz kullanışlı alet var mı ?
 
Bence paranı çöpe atarsın ilk BB deneyimim zamanı bende aynı ahtaya düştüm ama sonuç alamayınca salona döndüm sen neresinden dönersen hatanın kardır..
Yaşadığın yerde muhakkak amatör dahi olsa spor salonu vardır oraya yazıl zamanın yoksada zaten bu spora pek adaptasyon sağlayamayabilirsin..
Çünkü bu spor zaman,emek,yemek,idman ve dinlenme sporu..

Sana tavsiyem en iyisimi git spor salonuna yazıl..
 
loving dedi:
Bence paranı çöpe atarsın ilk BB deneyimim zamanı bende aynı ahtaya düştüm ama sonuç alamayınca salona döndüm sen neresinden dönersen hatanın kardır..
Yaşadığın yerde muhakkak amatör dahi olsa spor salonu vardır oraya yazıl zamanın yoksada zaten bu spora pek adaptasyon sağlayamayabilirsin..
Çünkü bu spor zaman,emek,yemek,idman ve dinlenme sporu..

Sana tavsiyem en iyisimi git spor salonuna yazıl..
Genişletmek için tıkla...
Neden olmasın evde istersen herşey olur .

JeePr0 dedi:
Ben 4 aydır spora gidiyorum ben bu konuda anlatmak istediğim olay şu nasıl bir alet almami önermeniz.
Genişletmek için tıkla...
Düz ve incline ayarlanabilir olan ve bar tutacaği olan bir sehpa alcaksın. Uzun bar alacaksın 183 cm öneririm ben kullanıyom hertürlü bench press de military pressde barbell curlda hepsinde en kullanışlı uzunluk 183 cm. 2 adet kısa bar alacaksın. 60 kg demir plaka alacaksın. 1 adet de barfiks demiri koridor arası öneririm ben kapı arası aldım pişmanım . Kullanışlı ama koridor arası daha kullanışlı oluyor her gün almıyoruz sonuçta. Birde eğer gerçekten ciddi anlamda bu sporu yapacaksan al yoksa çok para boşa gitmesin 3-5 ay sonra sıkılcaksan alma derim.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı