En az yağ içeren kırmızı et nedir?

[psyzeer]

tek aldıgım ambalajlı ürün pekmez-tahin oda çok faydalıymış be ya, pekmezi herkes bilir zaten ikisi bi arada doping valla
http://kalori-fayda.blogspot.com.tr/2013/05/tahinin-faydalar-nelerdir.html#.VDL1kmeSxhg
tavsiye edilebilir

 

[telepati]

bonfile kırmızı etin en yağsız kısmıdır ortalama 5 ila 8 gram arası değisir 100 grmında ...

Yanlis cevap yagin etin icine dagildigi tek yer bonfiledir..lop et dedigimiz çig koftelik kiymanin yapildigi et neredeyse sifir yagdir..kasapa gidip cogkoftelik kiyma isterseniz size verir..konuya ters ama yaga o kadar takilmayin hayvansal yaglar insanoglunun yaratilisindan beri kullandigi bir besindir...tek sıkıntisi yuksek kalorisidir..yaglanicam diye tuketmiyorsaniz kalori hesabi yapip diger yediklerinizden kisarak tuketebilirsiniz..