inşallah konuyu doğru yere açmışımdır. eski bir üyeyim ama bayadır girmiyordum
1.92 boyum var 100 kiloyum yapiliyim baya ama ellerim çok kibar. Yani ince uzun parmaklarim var sert degil ellerim. Birisi elimi sıktımı karşilik veremiyorum yani genelde benden daha güçlüler. Sıkma gücümü nasil arttirabilirim. El yaylari var onlar işe yarar mi?
