Ekmek tüketiyor musunuz?

[weendigoo]

En çok merak ettiğim konudur ben tüketmemeye çalışıyorum sizler ne alemdesiniz?

 

[oculusmaker]

Sadece sabahlari 2-3 dilim tam bugday ekmegi tuketiyorum.Diger ogunlerde zaten klasik pilav , makarna tukettigim icin ekmek yenmiyor.

 

[Yaver27]

aynen, sabah 2-3 dilim buğday ekmeği. belki öğlen duruma göre 1 dilim. akşam hiç yemiyorum. yenmesini de tavsiye etmiyorum. günde tam 4 ekmek yiyen biriydim. hayatımda hiç doyduğumu hatırlamıyorum. hep aç yaşadım. sofradan asla doyarak kalkmadım. hep yemek ve ekmek bitince kalktım. ama aç kalktım. bu beyaz ekmek resmen insanlık düşmanı.

 

[Mustimusti]

Tam bugday ekmeginin agizda cogalmasini seviyorum.1 dilimle 4 yumurta yeniyor

 

[Eresbos]

Gunde 3-4 dilim tam bugday yiyorum.

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[Savino89]

Olabildiğince az tüketmeye çalışıyorum genelde yemeğin yanında yemem . Kahvaltıda vs.

 

[neverbackdown.]

Tam buğday ya da çavdar yerim.Günde 3-4 dilim. Bu dilim sayısının 10-15 e çıktığı zamanlarda oluyor. ( şaka yapmıyorum ) ama Nimetti galiba markası 100 gramı 16 kalori 8 gr protein vitamin vb. oldukça iyi.

 

[KratosS]

Ekmegin hrr turlusu vucut icin toksit gibi bir sey oldugu icin yemiyorum Canan hoca taraftariyim ve malesef her turlu bugday vs. Karsiyim

 

[meercm]

Yulaf yerim. Ekmek yemem. Çok gerekirse tam buğday yerim. Canan Hocacı değilim. Bir tencere bulgur pilavı almadan kendime gelemiyorum.

 

[Josef]

Günde 4-5 paket altınçörek yerim paketi 50g lık .

 

[KratosS]

Yulaf yerim. Ekmek yemem. Çok gerekirse tam buğday yerim. Canan Hocacı değilim. Bir tencere bulgur pilavı almadan kendime gelemiyorum.

Bulgurda sorun yok zaten

 

[meercm]

Bulgurda sorun yok zaten

hocam her türlü buğday vs. ye karşıyım yazmışsınız da ondan dedim. bulgur buğdayın kaynatılıp dövülmesiyle yapılıyor. beyaz buğday unundan üretilen şeyleri kastediyorsunuz sanırım.

 

[fuigo]

neredeyse hiç yemiyorum. Zaten sıfır şeker ve sıfır ekmek sayesinde baya kilo kaybettim.