Dymatize Super Mass

Konusu 'Kilo Aldırıcılar' forumundadır ve seytantuyu tarafından 5 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 207 üye.
  1. zakum001
    Offline

    zakum001 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Dymatıze gainerin de %73 maltodekstrin
     
  2. Azazel
    Offline

    Azazel Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2007
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Yani?
     
  3. zakum001
    Offline

    zakum001 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Maltodekstrin komplex bi karb mi
     
  4. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.056
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    basit karb.
     
  5. Azazel
    Offline

    Azazel Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2007
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Maltodekstrin polisakkarittir. Teknik olarak şeker değil. Ancak polisakkarit yapısına rağmen glisemiks indeksi yüksek bir karbohidrattır. Dymatize'yi maltodekstrin içeriğinden dolayı eleştirmek mantıklı değil; çünkü piyasadaki gainerlerin basit şeker olmayan karbohidrat içeriğinin nerdeyse 90%'ını maltodekstrin oluşturuyor.
     
    Alfonso_ bunu beğendi.
  6. zakum001
    Offline

    zakum001 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2014
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Antremandan sonra aliyorum bundan basit karb olmasi Bulkta olduğu için pek sıkıntı olmuyo antreman yapmadığım günler ise sabahlari 1 ölçek aliyorum
     
  7. Azazel
    Offline

    Azazel Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2007
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Ben de antrenman günleri spor sonrası 1 ölçek whey ile 100gram dymatize super mass gainer'i karıştırarak içiyorum. Off günlerde ise, sabahları 100gram dymatize super mass gaineri 400ml tam yağsız sütle tüketiyorum. Kullanım şeklimiz hemen hemen aynı diyebilirim.
     
  8. umut18
    Offline

    umut18 Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler bende bugun aldim daha kullanmadim 74 kiloyum sporda 4. Ayim sizce nasil gunde kac olcek kullanmaliyim ve bu verilen olcekte ne kadar karbonhidrat var ?
     
  9. HeldMan
    Offline

    HeldMan Üye

    Katılım:
    9 Mart 2016
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler kullanıp sonuç alanlar falan buraya yazabilir mi kaç kilo aldıklarını falan ?
     
  10. yngwie
    Offline

    yngwie Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    10 aylık süreçte 6 kutu kullanmış bulunmaktayım.
    52 kilodan 69 kiloya çıktım. Yağ oranım %5 ten %12.50 civarına çıktı. Kollarım 26.5 cm den 35-36 civarında. Detayları istersen paylaşabilirim
     
    HeldMan bunu beğendi.
  11. HeldMan
    Offline

    HeldMan Üye

    Katılım:
    9 Mart 2016
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Tabi ki isterim. 1 kutu kaç günde bitti günde kaç ölçek aldın 1 ayda kaç kilo aldın vs. paylaşırsan sevinirim.
     
  12. yngwie
    Offline

    yngwie Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Günde 2-3 öğün beslenen birisiyim. Kahvaltımda 500 kalori yemekte ise 1000-1500 kalori civarı alan ve gün boyunca acıkmayan bir yapım vardı. Gaineri gün içerisinde kullanmaya kalktığımda aynı yemeği yiyemediğimi tecrübe ederek planlamamı şu şekilde uyguladım.
    Sabah kahvaltısı saat 12 civarında. Saat 15-16 arası spor ve ardından 1 ölçek 30gr protein tozu ve 1 protein tozu ölçeği 30-40 gr arası gainer kullanıyorum. Saat 18 gibi yemeğimi yiyip saat 22-23 civarı 1 ölçek(170gr) gaineri 500ml süt veya 500gr sulu yoğurta karıştırıp kullanıyorum. 650 kalori gainerden 300 kalori sütten geldiğini düşünürsek 1000 kalori olarak hesaplıyorum. Gün içerisinde 2500 kaloriyi harcayıp 500 kalori hep cebimde kalıyor. Yapılandırma işlemi için oldukça iyi olarak görüyorum. Bunu spor yapmadığım günlerdede devam ettiriyorum.
    Bu arada bir kutu bana yaklaşık 28-30 gün arası gitmekte. Kilo almak için zamanında çok fazla(340gr toz ve 1lt süt) tükettiğim için yağlanma yaşadım. Bence günlük 300-500 kalori açık oluşturarak ayda 2 kilo alacak şekilde bir build gitmek en sağlıklısı olacaktır. Zaten ortalamaya vurduğumuz zaman 10 ayda 17 kilo almışım.
    Bu arada gaineri geceleri almamı uygun görmeyen arkadaşlar çıkacaktır. Gece 3 gibi uyuduğumu varsayarsak 4 saat içinde midemde bişey kaldığını düşünmüyorum.
     
    HeldMan bunu beğendi.
  13. rahimgk
    Offline

    rahimgk Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    -
    Yer:
    ankara
    hardline progainer kullanmayı düşündün mü?
     
  14. seyid
    Offline

    seyid Üye

    Katılım:
    13 Mart 2016
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşım ben aldım dymatize 5.4 kg olanini.
    Ama tadını sevmedim 1 kg kullandım.
    4.4 kg mı duruyor. isteyen varsa 100 tl ye veririm
     
  15. şeyma
    Offline

    şeyma Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    sporsuz kullansam bana ne kadar getirisi olur.Ayda 10 kilo almam imkansizmi.Hadi aldim diyelim aadece gobek vs. cirkin bi kilo alimimi olur esitmi dagilir.Ben mesela yuzume falan almak istiyorum.
     
  16. HonoratA
    Offline

    HonoratA Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2011
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Ektomorf bi tipim. Daha önce ne yaparsam yapayım 1 gram ne kilo ne de yağ alabildim.
    Taa ki Dymatize super mass ile tanışana dek
    Çok sıkı (6 öğün, 750gr. tavuk vs. ile oluşan) diyet ile super mass ı günlük önerilen değerlerde kullandım tam 17 günde 5,7 kilo aldım.
    İşin güzel yanı göbek çevremde bir mm artış olmadı :)
     
  17. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    554
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Sporsuz alirsan pek saglikli olmaz ayda 10kgyu sporla da alsan saglikli olmaz bu arada.gobege gelir kalcaya gelir yaglanirsin.esit dagilim olmasi icin spor lazim.
     
  18. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    554
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    17gunde alinan 5.7kgnun ne kadari kas olacak ki yuzde 90i su,hacimlenmis misindir ? - evet.Peki kas kutlesi eklemis misindir ? - yarim kg eklesen op basina koy.
     
    HonoratA bunu beğendi.
  19. HonoratA
    Offline

    HonoratA Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2011
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    500ü geç 17 günde 250 gram yapabilsem bile kardır.
    Sonuçta bu ürün ''alırsan arnold olursun'' adı altında satılmıyor. Gainer adı üstünde kilo aldırıcı ve ben özellikle göbek çevremde yağlanmadan/artış olmadan 17günde 5,700gram (aç karnına) alabildiysem bu benim için inanilmaz bir başarıdır, ürün içinde pozitif yorum yazmak borcumdur.

    Yorumun için teşekkür ederim.
     
    NEBUKADNEZAR bunu beğendi.
  20. nuaezse
    Offline

    nuaezse Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    bu urunu mu tercih edersiniz yoksa muscletech premium mass gainer adli urunu mu
     

Sayfayı Paylaş