Değişime göz at...

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
ca3c39c8b1192280e0e785f9766fa084.jpg



Umarim foto işini becerdim görebilirsiniz.

3 aylik bir degisim bu yilin 3 ya da 4. Ayda basladim spor halağan dewam etmekteyim.

Sadece ramazanda 1 ay spor ve beslenme yapmadim.

Olumlu olumsuz yorumlarinizi merak ediyorum sizce anatomi olarak vücut olarak bir awantaj war mi yoksa siradan birimiyim :)
 

Eklentiler

  • uploadfromtaptalk1411985630324.jpg
    uploadfromtaptalk1411985630324.jpg
    336,4 KB · Görüntüleme: 394
Başka pozlar eklersen daha sağlıklı yorum yapabiliriz. Tek foto ile ön kol ve omuz 3 aylık gibi durmuyor daha uzun süredir çalışılmış gibi duruyor. Başka fotolarda atarsan durum daha iyi anlaşılır. Başarılar.
 
başka fotolarda olsa iyi olur başka açılardan. antrenman programınız , beslenmeniz nasıldı ? ek besin takviye kullandınız mı yağ yakıcı vs.
 
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :ba
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı