Dövüş Sporları Ve Vücut Geliştirme

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Taylan Dilekci tarafından 30 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Taylan Dilekci
    Offline

    Taylan Dilekci Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba Abilerim
    Şuan lise çağında olduğum için sürekli kendini göstermeye çalışanlar oluyor
    ve ben vücut geliştirme yapan biri olarak millet benim üstümden hava yapıyor
    bugün bi tanesi kızların yanında üstüme yürüdü sesimi çıkaramadım.

    Her neyse böyle olaylar çok oluyor sen niye spora gidiyon gibi laflar duyuyorum.
    şimdi biraz da olsa özgüven vereceğini düşünerek muay thaiye gitmeyi düşünüyorum
    size sorum şu iksini bir yaparsam vücudun gelişmesini azaltırmı yorulma açısından sıkıntı yok

    Pazartesi: muaythai
    salı : Göğüs - Ön kol
    çarşamba : muay thai
    perşembe : Bacak - Sırt
    cuma : muay thai
    Cumatesi : omuz-arka kol
    pazar : dinlenme
     
    Taylan Dilekci, 30 Mart 2015
    #1

Sayfayı Paylaş