Cem Sarpay 90 kg

saydamın foruma koyduğu fotodan yola çıkarak arnold junıor gerçiboyu bilmiyorum o olay çok şey farkettirir ama yinede 80 gibi durmuyosun,üzgünüm ama suda var foto çok kısıtlı sadece göğüs seklı belirgin,omuz kol görünmüyor yani sırtta fena değil ama sen 90 kg bir sporcu oldğunda -ki olabilirsen,, kendinle ilgili yorumlarını merak edeceğim tabi benim sözlerim şevkinide kırmasın.. sadec e ilk yorumu yapcm demiştim sözümü tutyorum..

 

fotojenik biri degiim galiba
ama karasanın boyle onyargılı olmasına üzüldüm..
bu boş bi gurur degil buna emin olabilir

 

farkındayımki boş bir söz zinciri kurdugum izlenimi uyandı herkezte...

gonderdigim fotoları sırf acele ettirdiginiz için gonderdim boyle olması norma yeni fotoları bekleyin oyle karar verin ozaman da beklenildigi gibi cıkmassa ben siteden ayrılırım

 

Ön yargılı değilim, resimlerini görene kadar yorum yazmadım, çünkü ben büyük yetenekler gördüm, onlarla idmanda yaptım.
Sen o kumaştan değilsin, buradan yazayım.
Kötü değil genetik yapın, ama gen havuzunda sandığın kadar harika bir yerdede değilsin, benim dediğim bu.
Fotojenikle ne ilgisi var, o düz göğüslere (kesik olması güzel) o 35 santim kollara kim 87 kiloluk erkek vücudu der.
Yapma etme, köylük yerde hiç demezler, orada tüm gün tarlada çalışıp, paramparça kaslı insanlar olduğunu bilmiyor muyuz sanıyorsun?
Neyse, ben yorumumu yaptım, sen takılmaya devam et.
Bu forum neler gördü.
Bir jawa vardı, bir idman yapardı 4 saat, kollar 5.5 santim şişerdi.
Bir Adrenalineshot vardı, aynı sendi, 1.80 boy, 68 kilo, ama 130 omuz, 63 bacak, 70 santim bel, hey yavrum hey, kemik yapısı titanyum sanki, 80 kiloluk vücudu 70 kiloda oluşturmuş, işte sen böyle bir ahvadın evladısın, ne kadar gururlansan az

 

karasan ben kendime hala guveniyorum..
cunku kendimi izliyorum ve kendini bilmesinin bir insanın en buyuk erdemdir diye düşünürüm....
ayrıca antrenmanda sanırım herkezin kolu 3-4 cm capında buyur bana oyle geliyorr...
ama asıl üzücü olan sizin bu kadar zayıf halka fotolar üzerinden sadece 3 aylık sporcu oldugum bu vucuda bu yorumu yapmanız...
belkide demek istedigim gercekten anlamıssınızdır özel yetebekle bunu kastetttim hiç kilo almadan sadece şişerek 3 ayda bu vucudu yapmak sizce nedemek

 

Yağsız vücut idmanda çok güzel şişer, hoş gözükür, ama kilo almadan, kas şeklini geliştirmek, sinirsel adaptasyon meselesi.
Ya sen cidden yetenekli adam görmemişsin, sana bu kadar diyorum.
Ciddi bir yetenek görsen, sessiz sedasız idmanını yapardın.
Senin çevrende var mı define paramparça 45 kollu adam, o sana diyor mu, vauuv, sen ne müthiş bir yeteneksin???
Burak Kalkavan 17 yaşında işte dediğim gibiydi, senden 2 yaş küçüktü, ama adamda 45 kol vardı, böyle adamlar gördüm ben, o yüzden bu saçma sapan kendine güvenine gülüyorum sadece.

 

karasan bu yaklaşımınız size yakısmıyor
bana karakter dersi verdiginizi hatırlıyorum sizce bir gence bu kadar yuklenmek dogrumu ?size deger verişmiştim ama goruyorumki egolarına yenik düşen birisiniz bu kadar zayıf fotolardan bana bu elestirleri yapıyorsanız ve beni hala elinden tutulmuş programlı insanlarla karsılastırıyorsanız sizde bi sorun var demektir..

en kısa sürede dogru fotoları koyarak sizi yanıltmak istiyorum
eger ben yanlılırsam siteden ayrılıcam.. peki siz yanılırsanız pişman olucakmısınız?

 

Ya ben sana kötüsün demiyorum, çok uzatmakta istemiyorum, ama yani üstün yetenek olmadığın ortada.
Sen tutturmuşsun bir aşırı yağsızlığa, şişkinliğe, 87 kilo gibi görünüyoruma.
Elinden tutulması ile alakası yok, üstün yetenekler gördük, idmansız zaten senin boyunda 80 kilo olarak başlayan adam üstün yetenektir.
Yaşın az değil, 19, 68 kilosun, yani bu yapıda kendini dev aynasından görmeni yadırgadım.
Bu resimde kilonu belli ediyorsun.
Kas şeklin güzeldir, belin incedir, bu işte ilerleyince çok harika fiziğin olur, bunlara lafım yok, ama şu halinle, kendine biçtiğin elbise sana çok bol,
Ben bunu diyorum, yoksa sana kötüsün demiyorum, kendi yarattığın imajın çok altındasın, bunu diyorum...

 

sert oldu farkındayım bencede uzatmayalım
sizde haklısınız kilo almalı ve 77 olup o şekilde ankcak kastan bahsetmeliyim
ben sadece 68 kilo standartlarında iyi oldugumu ve kas yapımın bu kilo ve boy da kimsede pek rastlanmadıgını soyledim

 

Soguk kol ıle sıcak kol arasında 3-4cm gıbı bır fark olması soz konusu degıldır.Bende hep 1cm fark olmustur.Bazen bıraz daha fazla bazende bıraz daha az olur.Bu o gun yapılan beslenmeye gore degısım gosterır.

 

Sende birsey bilmiyorsun Platoon! En az 3-4 santim olur, bunun 5.5 santime kadar ciktigi gorulmustur, ama bizim gibi siradan olumlulerde olmaz bu, `yetenekli`arkadaslarimda gorulur bizim gibi siradan marabalar icin gecerli degeldir!!!

 

karasan siz kontrolü kaybetmeye başladınız imalar taşlamalar hiç hoş degil...
yasınıza uygun davranmanızı öneririm ayrıca olgunluk konusunda sanırım sizden ders almama gerek kalmadı

üzgünüm ama insanları asagılamak size bişey kazandırmaz küçültür!!!

 

arnold_junior cami duvarına işiyorsun. karasan ile iddialaşarak sadece komik duruma düşüyorsun aynı zamanda da bu başlıkta neden kendi vucudundan konuşuyorsun. Amacın birşeyler öğrenmek mi yoksa antipati toplamak mı?


Bu başlığa her girdiğimde senin mesajını görmez isem sevinirim.

 

cem sarpay kardeşim,vücudun hoş,kaliteli bi kas kütlesine benziyor bence.
ama sanırım konunun kilitlenmesine az kaldı,olan senin başlığa olacak

 

imalar mimamlar , yaşınıza uygun hareket falan...?? burda benim resimlerim var,onlara yorum yapacaksan beklerim senin sayfanda senide konuşuruz ama burda değil böle plomik yaratacak sözlerede gerek yok değilmi??? o yüzden lütfen!! bu konular kapansın artık bak karasan buna cevap bile atmadıysa _ki gerek duymamıştr_ sende uzatmada su konudan çıkalım, mesala benim sayfamda senin cücudunu tartışmaktan yada karasana karekter analizi yapmaktan bahsediyorum,,hattta bu yazıya cvp atrsanda içeriğnde bunlarla ilgili birşey olmamasını rica ederim!

 

sende öyle olabilir tabi ama bende olmuyor su an kolum soğuk 43.5 sıcak 44.5 oluyor 3 hafta önce kolum soğuk 44.5 du sıcak 45 oluyodu yazınsa 42 di sıcak yine 44.5 oluyordu bu biraz dolgunluklada alakalı! bende böyle oluyr alaşılanidmanla 42'den 46 çıkaranıda gördüm yani saçma bence mümkün değil demen.. biraz esneklikle birazda kolunun daha önceden geldiği hacimle alakalı bu durum.. yani sende 3 santim kaybetsen kolumdan has hacmi önceden olduğundan fazla esneyecktir ama çok sıkı idmanlarla diyelim ilk defa 45 e çıktıysa kolum sıcakta 48 olmaz tabi bu gerçek zaten üst limitindedir kaslar dolu ve sıkıdır.. ama sende olmuyo die böyle bişeyde imkansız değil bence...

 

Valla bu forumda ne cevherler varmıs megerse

 

Mesajım yanlıs anlasılmasın onu arnold arkadas ıcın soylemıstım.Ama hakıkaten oyleyse arkadas basarılar dılerım

 

Atletic vucudun var Bodybulider gibi durmuyorsun ama helal olsun,..su ana kadar burda gordugum resimler arasinda fiziki olarak cok dengeli bir vucuda sahipsin