Bursa'da vücut geliştirme,spor salonu?

Merhaba arkadaşlar,15 yaşındayım Bursa'da oturuyorum.Foruma ilk yazıldığım zaman kilo verme amaçlı ilk konumu oluşturdum gerçi kimse cevap vermedi Hala kiloluyum ancak buraya yazdığım zaman ki halime oranla gerçekten kilo verdim ilk mesaj yazdığımda bu foruma 97 kiloydum (96.7 aslında ) Şu an 78.2 ve 78.5 arasındayım boyum şu an 1.70-1.73 arası bir şey 14-15 yaş aralığında 9.sınıf öğrencisi olduğumdan boyumun da gayet normal olduğunu düşünüyorum sınıfımdakilere bakılınca tabi ki.Sizce şu an ki kilom ve boyum göz önüne alındığında vücut geliştirmeye başlamalı mıyım? Evde tek başıma her gün Squat,Crunch ve Dumbell'lar ile belli hareketler yapıyorum setler halinde.Bursa civarında önerebileceğiniz vücut geliştirme salonlarını yazmanızı bekliyorum,asıl önemli olan soruma cevap verirseniz de teşekkür ederim; Vücut geliştirmeye başlamalı mıyım yoksa hala kilo vermeye devam mı etmem gerekiyor?

 

senin formuna bağlı bu durum çok yağlımısın yoksa yağ oranın düşükmü ayriyetten?Bursada nerede oturuyorsun bende bursalıyım.

 

Şehreküstü'nde oturuyorum Hürriyet Anadolu lisesine gidiyorum

Yağ oranımın düşük olduğunu sanmıyorum eskisine göre tabi ki bayağı büyük bir fark var arada arkadaşlarım tanıyamıyor beni ama hala yağ olduğunu düşünüyorum ideal kilomu hesapladığımda 66-70 arası diyor bu yüzden hala diyete devam ediyorum

 

Bende yıldırımda oturuyorum.Otomotiv A.T.L'ye gidiyorum.Bir foto atabilirsen yardım olmaya çalışırım.

 

Gelen kutuna bakar mısın,oradan yazdım