Bu 2 hareketin uygulayış farkı ne ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Ercanunal tarafından 8 Nisan 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ercanunal
    Offline

    Ercanunal Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2017
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Standing Rear Delt DB Fly = Omuz
    Reverse Fly =Sırt
     
    Ercanunal, 8 Nisan 2020
    #1
  2. deniz13mtal
    Offline

    deniz13mtal Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2017
    Mesajlar:
    188
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Anesteziyolojist
    Bir farkı yok açıkçası aynı hareket farklı isimlerle biliniyor olunabilir.
    Military press ve Overhead Press ile hatta ayakta yapılan barbel shoulder press bu üç harekette aynı harekettir sadece adlandırma değişik
     
    deniz13mtal, 12 Nisan 2020
    #2

Sayfayı Paylaş