BSN NO-Xplode

İlk kullanımda bende aynı hissettim. Ama sonraki kullanımlar boş geçti. Bakalım şimdi iki gün ara verdim tekrar deneyeceğim.

 

Arkadaşlar 2 günlük aradan sonra dün göğüs antremanımda yaklaşık 1,5 ölçek kadar kullandım. İyi bir antreman çıkardığımı söyleyebilirim (ama abartıldığı kadar bir ürün olmadığı kesin). Birde dikkatimi çeken bir şey oldu. supplementler.com da kullanım şekli olarak 2 ölçek 21gr. diyor. Bu doğru mudur?

 

Tek başına kullana bilirmiyim bu ürünü

 

Bsn no xplodr piyasada yok ürünün 3.0 versiyonu avrupada çıkmış piyasaya ne zaman sürüleceği hakkında bilgisi olan varmı

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

bcaa ile birlikte karıştırarrak antreman öncesi alabilir miyiz arkadaşlar ?

 

Alırsında bence bcaa yı antreman sırasında tüket ben 1.5 litre suya 1.5 servis koyup tüketiyorum yalnız antremana başlamadan önce 3/1 ini içiyorum

wrath

 

Ben hepsini öncesinde tüketiyorum bcaa nın o zaman 30 dakika önce antremandan bsn i alıyım.

Anteramana başlarken bcaa yı yanıma alıp antreaman sırasında tüketeyim. Bir çok kişi renkli bişeyler içiyor antreman sırasında bizim salonda ( 30 kişi varsa 20 si içio) geçen birine sordum bcaa içiyormuş. Antreman sırasında almak daha fazla mı yarar sağlar. Ben sonra alınmaması gerektiğini düşünüyorum. sonra whey alıyorum çünkü

 

Bende bcaa yı hep antreman sırasında tükettim zaten tüketim şekli böyledir intra-workout diye geçer (antreman sırasında) no xplode zaten antreman öncesi alınması farzdır (15-30 dk)

wrath

 

Tamamdır o zaman karıştırmak zaten saçma. Bende yanıma alıyım bcaa yı antreaman sırasında tüketiyim en iyisi. Zaten antremanın ortasında biter tahmin ediyorum ki.

 

Herkese günaydın hayırlı cumalar
Kahvaltının dibine vuruyoruz yine


Sent from my iPad using Tapatalk

 

Afiyet olsun maşlalah 4 yumurta var galiba. Ben iki tanesini zor yipırum sabahları vLlahi beslenme çok önemli.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Yok üç tane var bu sabah az yiyorum normalde beşten aşağı düşmez ama artık banada fazla gelmeye başladı


Sent from my iPad using Tapatalk

 

Heryerim sivilce oldu ya yumurta tavuk protein tozu kreqtin ala ala


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Heryerim sivilce oldu ya yumurta tavuk protein tozu kreqtin ala ala


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Antreman zorluğunu artır sivilce filan kalmaz

wrath

 

Aynen benimde aynısı sırtımda özellikle yoğunluk.
Bu sivilceler içinde ayriyetten bişeyler kullanmak lazım


Sent from my iPad using Tapatalk

 

Nası bi etkisi oluyor ki ağır yapıyorum zaten kaldırabildiğim kadar


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Ben 10 yumurta yedigim zamanlarda baldirimda gogsumde sivilce cikiyordu daha sonra vucudu baya bir antreman stresine sokunca süper setler kardiyolar vs sivilceler azaldi ve kayboldu bol su icmenin etkiside vardir tabi

wrath

 

bol su için,b komplex kullanın ve karaciğer desteği için enginar,brokoli tüketin.sivilceler geçer.nitrik oksit yerinede antrenmandan 1,5-2 saat önce 500ml pancar suyu için.

 

İçimi çok kötü shakerla karıştırınca patlıyo ilk başta kullananlar bilir ama etkisi antrenmanın ortalarında kendisini gösteriyor ayak parmagınız ucu karıncalanıyo kalp atışınız hızlanıyo buda pump etkisini arttıyo.içinde kreatin oldugu için kreatinle birlikte kullanılması önerilmez diger artısıda 6 gram arginine olması.ürün çok iyi ancak içimi protein tozları gibi değil protein tozunu bile tiksinerek içiyosanız buna hiç bulaşmayın