Boy sorunu...

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve ZeroViTR tarafından 25 Temmuz 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 14 üye.
  1. ZeroViTR
    Offline

    ZeroViTR Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle yaşım 15. Boyum 158. annem benden kısa babam benden 1-2 cm uzun. Aynaya baktığımda kendimi cüce gibi hissediyorum.Boyumun uzaması için ne yapmalıyım.
     
  2. burakktkc
    Offline

    burakktkc Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    kardeşim yaşın daha çok genç bol bol protein al spora odaklan boş durma spor yapınca cidden 5 cm de olsa uzuyor
     
  3. DaraK
    Offline

    DaraK Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2018
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    şimdiki durumun ne boyun uzadımı
     
  4. burakktkc
    Offline

    burakktkc Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    1-2 ayda boyun uzaması çok zor spor yapıyorsa belki, benim boyum 163 falandı sporla 1 ayda 167 yaptım inanınca herşey oluyor şimdi 170 hedefim. yavaş yavaş
     
  5. DaraK
    Offline

    DaraK Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2018
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    kaç yaşındasınki 1 ayda 4 cm uzadın ben 1 senden çok spor yapıyom bi uzama olmadı sende nasıl oldu
     
    burakktkc bunu beğendi.
  6. underworld.
    Offline

    underworld. Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2015
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    28
  7. burakktkc
    Offline

    burakktkc Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    17 yaşındayım cidden ben bile inanamadım vitamin takviyesi kullandım. Balık yağı gibi bir şey, uyku düzenime biraz dikkat ettim, kardiyo yaptım, doğal süt içtim, doktor 1 cm anca uzarsın dedi. Bir başka doktor hiç uzayamazsın dedi. En son gittiğim doktor ise bu vitamini kullanıp, düzenli spor yapıp , süt ve süt ürünleri yiyip içersen 6 ay içinde boyun 170 e ulaşır dedi. Bende söylelenleri yaptım 1 ayda 4-5 cm etkiledi. 1 ay içinde bir daha uzayacağıma inanıyorum her şey kafada bitiyor inanıp kafaya takmamalısın çünkü kafaya takınca beyin ister istemez stres yapıyor.Stres ise büyüme hormonunu durduruyor. Pozitif olmalısın
    --- Mesaj birleştirildi, 5 Ağustos 2018 ---
    evet genetik ama spor ve beslenme ile bu genetiğin üstüne çıkabiliriz. Genetik zaten uzamıycam diyip boşvermemek lazım . Doktor bana genetik dedi bu kadar kaldın sen dedi . Ben çabaladım 1 ayda 4 cm uzadım inanınca oluyor 1 ay içinde bir daha uzayacağım çünkü beslenmeme aşırı dikkat ediyorum aburcubur vs yemiyorum sporumu günlük hayata geçirdim. Vücudum spor yapınca boy atıyor benim.
     
  8. ZeroViTR
    Offline

    ZeroViTR Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Güncel boy 161 1 aydır haftada 2-3 defa yüzüyorum her gün ön tekme ve zıplama egzersizlerini yapıyorum. Beslenmeme ve uykuma dikkat ediyorum.
     
    fatihbey.0100 bunu beğendi.
  9. VioGENERAL
    Offline

    VioGENERAL Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Dayın varmı ? Varsa boyu ?
     
  10. Serdar yıldırım
    Offline

    Serdar yıldırım Üye

    Katılım:
    23 Şubat 2018
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Mersin (içel)
    ah be dostum bende 187 yim 190 geçmiyim diye dua ediyorum herkesin ayrı sıkıntısı var bol yoğurt süt vb ye
     
  11. fatihbey.0100
    Offline

    fatihbey.0100 Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Sporla derken hangi sporla? Vücut geliştirme falan mı? Yoksa basketbol, voleybol mu?
    --- Mesaj birleştirildi, 27 Ağustos 2018 ---
    Bende uzamak isterim ama uzun olmak çok mu kötü?
     
  12. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy işi çok karışık. Kime çekeceğin belli olmuyor. Benim dedemin babasını hayal meyal hatırlıyorum. Çok uzundu. Söylediklerine göre 2 metrenin üstündeymiş. Dedem ise 1,65 civarı idi. Babası 2 metrenin üstünde olmasına rağmen dedem kısa kalmış. Babam da 1,75 civarı. Ben 1,90 civarıyım.
    Sülalede kime çekeceğin belli olmuyor.

    Bir komşumuz vardı, anne ve baba çok kısaydı. Anne 1,45, baba 1,50 civarı idi. Belki biraz daha kısaydılar. Çocukları 1,80 i geçmişti. Henüz lisede idi. Sonradan görmedim belki daha da uzamıştır.

    Benim amcaoğlu, 1.68 civarında kaldı. İlkokuldan beri basket oynardı. okul takımlarında, klüpte...Ama uzamadı.
    Benim kardeşim mesela hayatı boyunca bir gün bile spor yapmadı. Sporu hiç sevmez. Yürümeyi bile zahmet sayar kendine. O derece tembel:) , boyu 1,95 in üstünde. Hatta amcaoğlu ile dalga geçer, senin ömrün basket oynayarak geçti ama ben uzadım, der :)

    Ben de genetikçi olduğum için yıllardır bu tip şeyleri araştırıyorum ama nihai bir sonuca varmak çok zor. Genetik mi, beslenme mi, uyku mu...Hangisi daha etken bilmiyorum.
    Sanırım, uyku en önemli etken uzamada. Uzama döneminde yer çekiminden ne kadar uzak kalıp, büyüme hormonunun salgılandığı saatlere ne kadar denk gelinirse, o kadar iyi olur.
    Yine de genetik mi yoksa uyku mu daha etkili kesin olarak bilmiyorum. Çok fazla denek üzerinde, uzun yıllara dayalı kapsamlı ve hassas araştırmalar lazım.
     
    burakktkc ve fatihbey.0100 bunu beğendi.
  13. VioGENERAL
    Offline

    VioGENERAL Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy oranında sadece anneden gelen genler etki gösterir.Baba tarafındaki sülalenin pek bir etkisi yok. Daha çok, dayı varsa dayı belirler ...
     
  14. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Maalesef dediğin doğru değil. Boy uzamasının anne tarafından dayıdan geçtiği falan uydurma bir şey. Benim en uzun dayım, 1,70. 5 tane dayım vardı, ikisi rahmetlik oldu. Onlardan biri 1,70 idi. Diğerleri 1,65-1,70 arası.
    Genlerin permütasyonları da, kombinasyonları da devreye giriyor. Çok karışık bir iş. Babanın sperm kalitesi bile çocuğun boyunu etkileyebiliyor. 20 yaşında baba olmakla, 50 yaşında baba olmak, çocuğun boyunu bile etkiliyor.

    Anneden geçen kellik geni. Yani birisi kel ise, bu baba tarafından geçemiyor. Çünkü kellik geni X kromozunda ve çekinik bir gen. Anneden geçmek zorunda.
    Ama boy konusu çok karışık. İşin içine aileler, çevre şartları, stresli bir ergenlik geçirip geçirmediğin, uyku düzenin, beslenmen... Çok şey devreye giriyor.
     
    fatihbey.0100 bunu beğendi.
  15. Omeg4
    Offline

    Omeg4 Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2017
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy konusu değişken anne baba kısa olsa uzun olabiliyorsun genetik olduğu kadar bir miktarda beslenme ile alakalı durum.
     
  16. Serdar yıldırım
    Offline

    Serdar yıldırım Üye

    Katılım:
    23 Şubat 2018
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Mersin (içel)
    kaslıysan o kadar eğil ama kilolu zamanlarımda berbat... bisiklette boyun sırıtır ondan sonra kafamın çarptığı yerlerin sayısı...... :D
    --- Mesaj birleştirildi, 27 Ağustos 2018 ---
    aynen mesela dedem 1.90 dı annem tarafı dayım 197 idi :D
     
  17. ZeroViTR
    Offline

    ZeroViTR Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    2 Dayım var biri 170 civarı diğeri 195 civarı
     
  18. VioGENERAL
    Offline

    VioGENERAL Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim boyun 2-3 sene içerisinde uzar sıkıntı yapma.
     
  19. ömerkılıç
    Offline

    ömerkılıç Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2018
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness eğitmeni
    Yer:
    İzmir
    Yüzme ve bastketbol oynayabilirsin. Ağırlık kaldıracağın sporlara yönelme.
     
  20. Jacques Reverdi
    Offline

    Jacques Reverdi Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    395
    Beğenileri:
    198
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Neden? Ağırlık kaldırmakla boy uzamasının ne gibi bir alakası var ?
     

Sayfayı Paylaş