Boks ile kardio

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve trteemo tarafından 10 Mart 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. trteemo
    Offline

    trteemo Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2019
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Antalya
    Abiler selam haftada 4 gun spora gidiyorum fakat kosu bandinda yada bisiklette kardio bana cok sıkıci geliyor eve kum torbasi aldim haftada 3 4 gun kum torbasinda 30-40 dk idman yapsam kardio yerine gecmis olur mu? Hem kendimi boks dalinda egitmis olurum.
     
    trteemo, 10 Mart 2020
    #1
  2. deniz13mtal
    Offline

    deniz13mtal Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2017
    Mesajlar:
    188
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Anesteziyolojist
    Başlığa bakınca boksör olduğunu düşündüm. Ancak hayal kırıklığı, torbaya yumruk atmak seni boksör yapmaz yada boks alanında geliştirmez. Sadece daha seri güçlü yumruk atarsın ancak buna boks kesinlikle denmez(!!!)
    Kardiyo olarak bakarsak iyi bir kardiyo.
     
    deniz13mtal, 12 Mart 2020
    #2

Sayfayı Paylaş