Body'den Fitness'a Geçmek

OEŞen

Üye
Merhaba arkadaşlar. Body'de 1. ay programını bitirmeme 2 antrenman günüm kaldı. Oradaki çok gelişmiş insanları gördükçe acaba bende mi öyle olucam diye düşünüyorum. Ben öyle olmak istemiyorum hem kilolu duruyolar. Hemde gözüme hiç estetik gelmiyor. Çok kararsızım. Fitnessa geçsem ne gibi sorunlarla karşılaşırım? Fitnessımı body buildingi mi önerir siniz?
 
Sevgili OEŞen ;

İstesende , uçsan , kaçsan , hatta ne yaparsan yap zaten öyle çok iri olamayacaksın ,

Yani zaten hep fitness altı bir seviyede kalacaksın çoğu kişi gibi , o yüzden dert etmene gerek yok ,

Bu futbol değil ki baskete geçesin zaten fitness ve vücut geliştime aynı şey ( ayrımı kişi belirler )


Saygılarımla , Danny Boy ...
 
Aziz çok uç bir örnek.
Sıkı diet ve kardio ile başarabilirsin.
Ama dietini sakın bozma
 
Back
Yukarı