Blendrda yulaf olurmu

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve losantos tarafından 8 Haziran 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. losantos
    Offline

    losantos Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yakın zamanda bulk dönemine girip sabahları 5 yumurta ve yulaf+süt+kuru üzüm+bal+muzu kasede tüketmeyi düşünüyorum fakat bu yulaf karışımını blendrda çekip içsem tabakta yemeyle arasında bir fark olurmu?Yani yumurta ve blendrda çektiğim içecek kahvaltı yerine geçermi çok teşekkürler
     
    losantos, 8 Haziran 2018
    #1
  2. treblek
    Offline

    treblek Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    48
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Mersin
    Hacı tabii ki geçer bicaktan geçti diye kalori değerleri değişecek hali yok. Nasıl kolayına giderse öyle tüketebilirsin.
     
    treblek, 8 Haziran 2018
    #2
  3. losantos
    Offline

    losantos Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Saol hocam teşekkürler hani biri hem sıvı hem katı blendrdaki ise sadece sıvı olunca insan korkuyor tekrardan teşekkürler
     
    losantos, 9 Haziran 2018
    #3

Sayfayı Paylaş