Birkaç sorum olacak

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
S

sypronig

Üye
Herkese iyi forumlar spor salonuna gidiyorum haftaya 3. Aya geçicem fakat kilo veremiyorum 2 ayda 4 kg vermişim neden acaba kas kütlesi kazandığım için kilomda değişiklik olmuyor olabilir mi? (Bu arada vücudumda incelme vs değişikler oluypr sadece kilo değişmiyor)


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
Tesekkurler size
Resim paylasirmisin boy kilo nedir ?
 
Demekki bir seyleri yanlis yapiyorsun veyahut yanlis algiliyorsun. 2 cumlelik aciklamana baska bi cevap verilebilinecegini sanmiyorum
 
Son düzenleme:
sypronig dedi:
Bende bilmediğim birşeyi öğrenme derdine düştüm burda fakat senin gibi ego torbaları yüzünden heves kalmıyor işte :) rica edicem postuma yorum falan yapma uzak dur


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla...
Ahdbahbsahbsha ego torbasi mi
Konu aciyosun ama hicbir bilgi vermiyosun birader kafan mi iyi
Beslenmen duzenin antreman programin yok
Olcu aldin mi almadin mi yok goz karari yorum yapmissin onu yazmissin
Tutarli antreman duzenli beslenmene dikkat ediyo musun yok
2 ayda 4 kg vermisim diyosun devaminda kilomda degisiklik olmuyo diyosun ya turkcen bozuk ya sen de sorun var
Ondan dolayi 2 gunluk kafanla burda laf atmaya kalkisma
 
sypronig dedi:
Herkese iyi forumlar spor salonuna gidiyorum haftaya 3. Aya geçicem fakat kilo veremiyorum 2 ayda 4 kg vermişim neden acaba kas kütlesi kazandığım için kilomda değişiklik olmuyor olabilir mi? (Bu arada vücudumda incelme vs değişikler oluypr sadece kilo değişmiyor)


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla...
2 ayda 4 kg verip kas kazanma ihtimalin yüzde 10 dan daha düşük bir ihtimal. kas kaybetmiş olma ihtimalin çok çok yüksek.
 
sypronig dedi:
Burda her bişey danışacağımda tepeden tırnağa bilgi vermek zorunda değilim antreman ve beslenme programım olması gerektiği gibi zaten yardımcı olanlar oluyo sen işine bak sağol


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla...
Birilerinin sana yardımcı olmasını istiyorsan onlara senin yardımcı olman lazım kardeşim. yoksa iş uzar da uzar eğer sen spora başlamadan önceki ve şimdiki resmini kilonu beslenme ve antreman programını. uyku düzeyini günlük aktif durumunu. Böyle tartışmak yerine çözümlerin tek tek tecrübeli kişiler tarafından anlatılıyor olacaktı. sen basitçe bişeyler yazdın bide Stygia'ya soytarılık yapıyorsun ayıp!
 
burda herkes birbirine saygı duymak zorunda, sana yardımcı olmak isteyen birisine böyle ters ve saygısızca cevap vermek ayıp.
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı