Bir beslenmecinin vg ile tez çalışması

Arkadaşlar merhaba forumda yeni üyeyim. Sizlerle bu sene yürüttüğüm tez çalışmamın gönüllü anket formunu paylaşmak istiyorum. Konum vücut geliştirme yapan erkeklerde kas görünüm memnuniyeti ve beslenme kalitesinin incelenmesi. 250 kişiye ihtiyacım var anket için yardım etseniz de bu alanla ilgili ülkede bir tez çıksa https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckWCWesN2As_HU67j-qHwaNwbb3G0vIP5_HbFV1TPqPAUO2w/viewform

 

Yaşım biraz küçük de 19 yazıp doldursam yardımcı olmuş olur muyum ?

 

Merhaba Furkan doğru sonucu vermez malesef aöa ilgin için teşekkür ederim

 

yaptık bakalım

 

Yaş limitin üstünde olduğu icin anketi yapmadım ama tez sonuçlanınca burada da paylaşılırsa biz de bilgi edinmiş oluruz.

 

Katılım sağladım, kolay gelsin..

 

Teşekkür ederim

--- Mesaj birleştirildi, 11 Aralık 2019 ---

Sağolun teşekkür ederim

--- Mesaj birleştirildi, 11 Aralık 2019 ---

Etik kurul ve yök bakımından bir sıkıntı olmazsa paylaşırım tabii ki, teşekkür ederim ilginiz için

 

Bu tür anketlerin yüz yüze uygulanmasının daha iyi olduğunu düşünüyorum. Ayrıca sporcu ya da başka bir grup fark etmeksizin alınan grubun sınırlandırıcı bir örneklemde olması gerekiyor.
Bu yüzden sporcularda belirlediğimiz yerler Spor Bilimleri Fakülteleri, TOHM(Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezleri) ya da lisanslı kulüpler oluyor. Eğer bu alanda yüksek lisans yaparsanız bunları göz ardı etmemeniz iyi olur.
Ayrıca besin tüketim kaydı için yer alan bölüm oldukça kısa ve eğitim vermeden Türkiye'de doğru düzgün besin tüketim kaydı almak neredeyse imkansız. Beslenme ve diyetetik öğrencileri dahi kendi besin tüketim kayıtlarını doğru alıp ölçülendirmeleri doğru belirtemezken, bunu eğitim verilmeyen bir kesimden beklemek mantıklı olmayacaktır. O yüzden bence besin tüketim kaydı yer almamalıydı.
Suplementler için dayanıklılığı artıran takviyeler arasına efedrini yazmışsınız ancak WADA tarafından yasaklı. Bu yüzden efedrin/efedra çıkarılmalı yerine makul bir örnek eklenmeli.
Ayrıca sporcu diyetisyeni Heather Fink'in kitaplarında takviyeler için kategorilendirme mevcut. O tablolara göre bcaa gücü/kuvveti artıran grupta yer almamalı. Fink'in tablosuna göre bcaa daha çok dayanıklılık sporcularının kullandığı ve dayanıklılığı geliştirmek için kullanılan bir takviye. Gülgün Ersoy'un kitabında da aynı tablo vardı, elinizde varsa incelemeniz iyi olur.
Anketinize sadece göz gezdirdim. Vakit ayırıp incelemeyi isterdim ancak lisansüstü tezlerimden dolayı bu tezlerden o kadar bıkmışım ki bakmak istemedim.
Başarılar dilerim.