biceps göçmesi ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Logannn tarafından 29 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Logannn
    Offline

    Logannn Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2016
    Mesajlar:
    412
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba 4 ay evde vücut geliştirme yaptım başlamadan önce de vardı şuan da biceps 5-6 cm büyüme gösterdiği için daha da belli oluyor , bicepsimi sıktığımda iç bölgede gamze mi anlamadım bi çukurluk oluyor ve hoşuma gitmiyor ? bunun sebebi yanlış antrenman mı yoksa genetik mi ?
     
    Logannn, 29 Mayıs 2017
    #1
  2. freeletics
    Offline

    freeletics Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    203
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Uzun bas/kisa bas arasindaki bosluk o, normal.. haa bahsettigin bicepsin dirsege baglandigi yer ise, bazilarinda bosluklu oluyor bazilarinda daha dolgun, o tamamen genetik

    Sent from my Nexus 9 using Tapatalk
     
    freeletics, 30 Mayıs 2017
    #2

Sayfayı Paylaş