Besin değerini tahmin etme

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan uzzman
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

uzzman

Yeni Üye
Selam herkese, bizim buralarda çoğu yiyeceği köylerde herkes kendi yapar.Biz de bunları yapanlardan satın alırız.Mesela peynir,yoğurt,tarhana,köy yumurtası şuan aklıma gelenler.Ben de bunların besin değerlerini merak ediyorum.Acaba yağ ve protein miktarını anlamanın bir yolu var mıdır?
Bu saydığım üçünü sınırsız tüketebilirim ama korkuyorum yağı fazladır diye.
 
Oyle birsey keske mumkun olsa, valla hafizam iyidir ole yetenegim olsa yataga girerken tum yediklerimin makrosu aklimda olurdu :)
 
sınırsız yıyecegın hersey sana yaglanma olarak dönecektır hıc bırsey sınırsız yenmez.....
 
Back
Yukarı