Bayanlarda Adonis Kası ?

Merhaabaaaa : -)))
Kadinlarin erkeklerdeki adonis kasi tutkusunu bilirsiniz yani en azindan cevrenizdeki kadinlardan fln..
Gercekten de cok yakisiyor erkeklere bende Google Images'da fotolara bakarken adonis kasi yapmis bir kadin resmi gördüm aslinda cok hosuma gitti...Ben de yapmak istiyoruum :'-)) Siz ne diyrsunuz sizce kadinlarda adonis kasi yapmali mi??

 

Karin kasi ve adonis yakisiyor bence bayanlara

 

*Oblik

O kadar düşük yağ oranına sahip olmak sağlıklı bir şey değil, özellikle bir kadın için. Zaten ilaç takviyesiz o tarz vücutları yapmak baya zor olacaktır.

Görünüm için sağlığınıza zarar vermeyın, popüler kültüre kapılmayın...

 

Kadınlarda ufaktan kendini belli edince güzel oluyor. Çok belirgin hoş durmuyor. Birazda toplu olmak lazım bir deri bir kemik değil

 

Bende öyle düsünüoruum.

Zaten kesin yapicagim demedim sadece hosuma gitti yani Eğer zararliysa tabikide yapmam ama erkeklerde niye zararli degil ??

Aynen orda oyle durmasi aksesuar gibi duruyor sankii : -)

 

o kadar düsük yag orani kadinlara yakismiyor

 

Sizin fikriniz : -))

 

O sizin tercihiniz. Sorduğunuz sorunun genel geçer bir cevabı yok. Kişisel cevabım evet, estetik açıdan hoş duruyor.

Adonis (Oblique) kası zararlı değil. Kasta ne kadar derinlik istediğinize göre uygulayacağınız yöntemler zararlı olabilir. ujohnz bu yöntemlerden zaten bahsetmiş. Doğal yollardan kadınların işi daha zor.
Çünkü erkeklerdeki kadar testosteron seviyesine sahip değiller. Bu sebeple kas inşa etmeleri ve düşük yağ oranına ulaşmaları onlarca kat daha zor.
Ama yine de azimle (fotoğraflardaki kadar olmasa da) kaslarını belirli bir görünürlüğe kavuşturabilirsin.

 

Peki tesekkürler bilgi icin ☺️

 

Bence çok hoş duruyor. Düşük yağ oranı demişler bir deri bir kemik demişler ama, bir deri bir kemik olan bi insan zaten bu şekilde kas çıkartamaz bunun içinde iyi beslenmek lazım, dikkat pls.
Azimle herşey olur.
Başarılar.

Sent from my SM-N7500Q using Tapatalk

 

Sadece adonisi olanlar mı cevap verebiliyor, yoksa herkes verebilir mi? Yine atar olmasın da...


--- ERA ---

 

Tesekkrlerrr

Bence siz benimle ugrasmayin cünkü admin bey sizi her an atabilir konudan haberiniz olsn...

 

2. Resimdeki bayan arkadaşın kaslar biraz fazla gelişmiş pek iyi durmamış . Kadınlar bu kas konusunu abartmamalı bence.

 

Sizin fikriniz saoln ..

 

Kesinlikle abartmadan kadinda kas güzel duruyor. Yani vücut sert olmali tabi kadin kivaminda ki sertlikten bahsediyorum. Tuzlugu sallarken koldaki et sallanmamali. Ayrica adonis bence bir kadinda cok etkileyici olabilir. Ama kadinlarin gercekten bunu yapmak icin erkeklerden daha fazla calismalari sart.

 

Kadınlarda kaslı bi vücut bana pek çekici gelmiyor fit olsun yeter bence

 

Katılıyorum


--- ERA ---

 

Evet anladim vücudun siki olmasini kastettinz o konu bence de onemli

Ben yakisiriyrm sizin gorusunuz..

 

Kesinlikle tercih sebebim.

 

yapılan emeğe saygı duyarım ama kişisel fikrim hiç güzel görünmüyor. yağsız kızlar ilgimi çekmiyor açıkçası , kıvrımlı ve yağlı kızları seviyorum.