Bar ve plak önerisi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve damnxD tarafından 10 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. damnxD
    Offline

    damnxD Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar, 1.85 75 kg olarak ev için bar ve plak almak istiyorum fakat bar ne kadar uzun olmalı ve plak kaç kg olmalı karar veremedim yardımcı olursanız sevinirim. Yıllardır sporlarla uğraşıyorum daha fazla kas üstüne odaklanmak istediğim için 3 aydır evde dumbell şınav mekik çalışıyorum elbette yeterli gelmedi
     
    damnxD, 10 Eylül 2015
    #1
  2. damnxD
    Offline

    damnxD Üye

    Katılım:
    19 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    up
     
    damnxD, 11 Eylül 2015
    #2
  3. Ömer F.
    Offline

    Ömer F. Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Türkiye
    Olimpik bar, squat rack, sehpa, çeşitli ağırlıklar(olimpik uyumlu olmalı). barfiks için birşeyler :D
     
    Ömer F., 12 Eylül 2015
    #3

Sayfayı Paylaş