çoğu arkadaş yine bir hata yaparak olaya kim popüler diye bakmış malesef
olaya bence karsılastıralım her yonden
mike mentzer
-------------
güç: çok fazla 120+kg 6 tekrar ustu maks negatıflı mın 20 sn suren tekrarlı barbell curl
kas sertliği:zamanının maksımumu karsılastırmka ıcın poz verırıken cıft bıceps pozundan sonrakı kolların ındıgı ana bakın mıke kayadan yontulmus oldugu ıcın kımıldama olmaz kaslarında
kas kalitesi : maks çünkü oldukça yağsız ve ciddi kaliteli bir yapıya sahipti
su tutumu : zamanının en ıyılerındne bırısı su tutmayan bır sporcu
yağlanma : min günde 5000+kcal de bıle yağlanmayan bir yapı
spor katkı : maks heavy duty gıbı muhtesem bır sıstemı tanıtmıstır
özel hayat(kadınalr falan fılan ) : örnek birisi tek kişiye aşık olmus ve ölene kadar ona sadık kalmıstır
özel hayat(kötü alıskanlıklar ) : maks adam resmen uyusturucu-uyarıcı bagımlısı
bilgi düzeyi : olabılcek en ust sevıye
----------------------------------------
arnold
-----------
güç: orta asla nızmaı bır sekılde adma gıbı yukske agırlıklarla calısmadı
kas sertliği: bulundugu konuma gore resmen rezalet
kas kalitesi : orta kımse kusura bakmasın ama orta
su tutumu : defınısyonda bıle yarı bulk asla mıke kadar sergılıyemedı vucudunu ve bu yuzden her zaman buyuk gorundu ve bu yuzden mıke nın muhtesem goguslerı yanında daha buyuktu
yağlanma : orta . bulk fotoları cıddı bır yaglanmanın oldugunu gosterıyor
spor katkı : min . arnold press gıbı sakat bır egzersızı bıza kazandırdı . sopayla yag yakılcagını sandı ve yaydı yuh yanı
özel hayat(kadınalr falan fılan ) : berbat otesı hayatı sadece kadınlarla sex olarak gorurdu
özel hayat(kötü alıskanlıklar ) : orta ıckı ve az ot
bılgı duzeyı : ne bılgısı adam karın calısarak cıktıgını sanıyor kasların
---------------
sporcu olarak gercek karsılastırma yapanlar ve yapabılenler asla arnoldu secmez secemez
cunku arnold asla mıke kadar ıyı bır sporcu degıldı
gercek sporcular asla arnold superdı demez cunku mıke kalıtesı yanında arnold ancak sadece populer olabılır
Genişletmek için tıkla...