arka omuz sorunu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve jarhead tarafından 17 Mart 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
  1. Last of the Mohicans
    Offline

    Last of the Mohicans Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2008
    Mesajlar:
    152
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    izmir
    Şahsi fikrim press hareketlerinde fazla ağırlıkla süper set,

    açış hareketlerinde ise az ağırlıkla çok tekrar.
     

Sayfayı Paylaş