antrman öncesi kuru incir yemek mantıklımı

[omerqwx]

merhaba arkadaşlar sizce antreman öncesi kuru incir yemek mantıklımı gl. arttırırmı

 

[ABEKAYNANA]

gl nedir ?

 

[requ.]

g.i demek istemiş arkadaş ya da daha farklı bir şey