Antrenman

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve serkankartal tarafından 8 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. serkankartal
    Offline

    serkankartal Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaslar yardimlarinizi bekliyorum
    Yas:18
    Boy:1.94-1.95
    Kilo:89
    Omuz:123
    Kol:37
    Gogus:106
    Bel:93

    Spora baslayali 5-6 ay oldu fakat bu olculerle cok ince duruyorum biraz daha hacim ve iri yari durmak istiyorum. protein ve creatine kullaniyorum. spordan 30 dk once creatini meyve suyu ile spordan sonra protein tozuna karistirilmis olarak creatin tuketiyorum...
    Aminoasit aliminin bana yarari olur mu acaba?

    HTC One cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    serkankartal, 8 Aralık 2013
    #1
  2. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    973
    Beğenileri:
    667
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
    Protein tozu olarak ne kullanıyorsunuz ?
     
    PeNa, 8 Aralık 2013
    #2
  3. serkankartal
    Offline

    serkankartal Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Gold standart whey kullaniyorum

    HTC One cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    serkankartal, 8 Aralık 2013
    #3
  4. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    973
    Beğenileri:
    667
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
    Amacına yönelik olarak alıcağın amino asit sana hacim kazandırmaz .
    Amino asit antremanda sana dayanıklılık ve antreman sonrasında yaşıyacağın ağrıların azalması, kasların tekrar yapılanmasında (recovery )yardımcı olur.
    Zaten kullandığın protein tozunun amino asit profili iyi durumda alıp almamak sana kalmış.
    Alıcam bana ürün öner dersen ;Universal 2700 tavsiye ederim.
     
    PeNa, 8 Aralık 2013
    #4
  5. serkankartal
    Offline

    serkankartal Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Bu urun bana ne kazandirir acaba iri yari durmam icin gereken bir urun mu?

    HTC One cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    serkankartal, 8 Aralık 2013
    #5
  6. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    973
    Beğenileri:
    667
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
    Hiç bir supllement ürünü sihirli değnek değil seni iri yarı göstermez .Antreman yapıcaksın +düzenli besleniceksin+uykunu alıcaksın +zamana bırakıcaksın=gelişme kayıt ediceksin.
     
    PeNa, 8 Aralık 2013
    #6
  7. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    shaq, 8 Aralık 2013
    #7
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş