amipli dizanteri oldum 3 günde 10 kilo verdim

Y

yeşildağ

Üye
arkadaşlar bu sporu 4 senedeir yapıyorum bilgilerim var ve beslenme okuyorum ama sizede danışmak istedim bugun hastalığımın 5. günü hastanedeyim ilk 3 gün yatalak kaldım bilincim kapalı gibi butun iskellet sistemimimi sardı 40 derece üstü ateş v.s. 4 gün hiç beslenme yok cunku yiyemiyorusm mideni istila etmişler yediklerin karnını daha cok bitiro normalde 90 kilo ydum ölçülerim ideal iyiydi fakat emin olun hiç halinize güvenmeyin sükretin çok kotu durumdayım nerdeyse bişey kalmadı beslenmeye biliyioyorum ama sizdenden kolay toparlamak için tavsiyeler almak istiyorum
 
kardeşim geçmiş olsun öncelikle sporu şimdilik bir kenarı bırak ve iyileşmeye bak zaten uzun süreli spor yaptığın için kas hafızan güçlüdür iyileşir ve en kısa sürede toparlanırsın inşallah
 
Dert etme Survivordaki milleti düşün :) HAyvan gibi adamlar 20 kilo verip, 3-5 aya eski haline dönüyor, sen önce bi iyileş 1 ay demez eski haline dönersin
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı