Amino asit 3 hafta ara vermek

[Turgut Rustem]

Merhaba. Bu konuyu forumda aradım ama bulamadım, yani benzer bişeyler buldum ama yeterli olmadı. 2 aydır amino 2500 kullanıyorum, baya bir gelişme oldu. Şimdi 3 hafta ya da 2 hafta ara vermek istiyorum. Sizce bende gerileme olur mu? yani kaslarımım hacmi bu sürede azalır mı? ama spor yapacağım bu sürede, yalnız amino kullanmayacağım.

 

[John399]

Kas dokusunu bir çok faktör şişirir bunlardan biri sudur. Yani 3 hafta ara vermek kas hacminin azalmasını etkilemez bu süreçte maximum olabilecek en büyük komplikasyon üşengeçlik olacaktır .