Acill yardım 3 ay oldu

Merhaba acil yardıma ihtiyaçım var. Ben ramazanda 82 kg den 76 ya kadar düştüm.Daha sonra biraz kilo aldım ve 79 kgye çıktım.
Spora başladığımda ise 83 kg çıktım. (Ağustosun ilk haftası) 2 ay sonra ölçülerim alındı ölçülerde değişim var fakat kilom arttı rahatsız oluyorum
1.82 boy şu an 84 kg ve l carntıne destekli

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi