Dostum kullandığın ağırlıklar gayet iyi ozellilkle bacakta. Evde leg curl ve extension yapmak buyuk avantaj.
Spor salonundaki aletler gibi sağlam mı bench yaperken. Sallahma falan oluyor mu?
Benim bunu almayı dusunmemin en buyuk nedeni bir saglam oldugu intibasını almam, hem smith makine hem de serbest ağırlıkla hareket yapabilecek imkanı olması cunku omuz presste smith makineyle omuz çalışmak brnce daha iyi vuruyor ve omuz çalışmam icin sehpada açı değişikliği yapabilecek imkanı olması. Ancak kullanmadan bilemiyoruz belki bench yaparken makine tikir tikir sallanacak ve smith makinnesi duzgun calismayacak
--- Mesaj birleştirildi, 10 Haziran 2016 ---
Ayrıca pasific in bu urununde yalnizca smith yapma mı bar ben ikisi ds yapilir diye düşünmüştüm
Son düzenleme: 10 Haziran 2016