9. Ay Hazır Bir Altyapıya Ulaşmış Gibi miyim ?

[CruelKing]

Dediğim gibi net bir oranda alınıyor ama nerede ve nasıl yapıldığını bilmiyorum malesef

daha önce steoroid kullandın mı bilmiyorum ama kullanmadan müsabık olmak zor diyorlar

Kullanacaktım konuyu burada açtım 5-6 ay süreileriye attım bu halde devam etmem gerektiğini bir süre güzelce anlattılar bana eksik olmasınlar.
Gereken herşeyi yapmaya gerçekten hazırım.
Tek ihtiyacım zaman işte.dumbelllls

 

[selim4141]

Omuzların dar gibi geldi verdiğin pozlar ile alakalı olabilir , ama gelişim çok güzel başarılar.. Peşini bırakma

 

[burakrak]

güzel orantılı bir vücut olmuş bence tebrikler

 

[CruelKing]

Omuzların dar gibi geldi verdiğin pozlar ile alakalı olabilir , ama gelişim çok güzel başarılar.. Peşini bırakma

Duruştan olduğunu sanıyorum mussabık olmak istediğimi biliyorsun gelişimimi burada paylaşıyorum. bench_O

güzel orantılı bir vücut olmuş bence tebrikler

Teşekkür ederim burakrak sende fena değilsin thums:

 

[MetinSarigul]

Ben çok beğendim vücudunu CruelKing . Yalnız biceps pozu vermeden kollar serbest sabit bir pozun var mı? Onu da merak ettim.

 

[demircan256]

Çok çok iyi eksikler zamanla gideirlir.Tebrikler.

 

[CruelKing]

Ben çok beğendim vücudunu CruelKing . Yalnız biceps pozu vermeden kollar serbest sabit bir pozun var mı? Onu da merak ettim.

Bugundü, ama yarına kaldı paylaşacağım.

Çok çok iyi eksikler zamanla gideirlir.Tebrikler.

Ne gibi eksikler var daha net paylaşırsanız çok çok sevineceğim kilo alma derdindeyim şu sıralar. dumbelllls

 

[seckin_gonul]

fenassın aga

 

[Erotomaniac]

Hedeflerini bilmiyorum ama güzel bir vücut yapmışsın tebrikler. Eğer senin yerinde ben olsaydım biraz göğüse ağırlık verip sonra define olmaya çalışırdım. Bu halin bile sağlam. Tekrar tebrikler.

 

[CruelKing]

fenassın aga

weightlifter

Hedeflerini bilmiyorum ama güzel bir vücut yapmışsın tebrikler. Eğer senin yerinde ben olsaydım biraz göğüse ağırlık verip sonra define olmaya çalışırdım. Bu halin bile sağlam. Tekrar tebrikler.

Bulk haline girmeye çalıştığımı yazdım 6-7 kilo fazlam var eskiye göre ve hatlar yine iyi gibi.

Biraz daha serbest halim.

 

[mr_dblue]

Ewt iyi gayet güzel.Ben sahsen cok begendim.

 

[CruelKing]

Ewt iyi gayet güzel.Ben sahsen cok begendim.

müsabık dereceye ne kadar sürede girebilirim yada ek olarak neler yapmalıyım bir fikrin varmı acaba ?

 

[CruelKing]

11. ayımın içersindeyim belirli bir seviye ölçüsünde yorumlarımızı yapalım.
Kilo alma dönemindeyim 91 kiloyum.
Sizin önerilerinizi merak ediyorum. önceki resimlerimde mevcut veyatta gelişim görünüyor mu ?
Şimdiden teşekkürler.

 

[RobertDeCraon]

Tebrikler kilo almaktan korkduğunu dile getirmiştin ama bulk dönemi mecburen sende katlanıyorsunç

 

[CruelKing]

kilo alıyor insan biraz yag alımını artırdım kas inşa etmek için bilinçli halde alıyorum teşekkürler yorum için.

 

[kratos1]

Gayet güzel gelişim göstermişsin. Tebrik ederim

Eski fotoğraflarına da bakarak kalf ve bicepsinin diğer bölgelere nazaran zayıf kaldığını söyleyebilirim. Yenilerde kalf pozun yok.

Bulk deyip bulduğunu yeme. Kontrolü bırakma sakın. Karın çalışmayı da ihmal etme

Kolay gelsin

 

[CruelKing]

Gayet güzel gelişim göstermişsin. Tebrik ederim

Eski fotoğraflarına da bakarak kalf ve bicepsinin diğer bölgelere nazaran zayıf kaldığını söyleyebilirim. Yenilerde kalf pozun yok.

Bulk deyip bulduğunu yeme. Kontrolü bırakma sakın. Karın çalışmayı da ihmal etme

Kolay gelsin

önceki fotagraflarda kalf ve bacak daha iyi hatlarla görünüyordu şimdi pek değil pek sergileyemedim defini olmam gerek biraz onları göstermem için tam bulkta sayılmaz hacimlenme çabası diyeyim yediklerimi düşünüyorum hesaplıyorum öyle tüketiyorum sağol yorumun için

 

[inukezz]

Mükemmel bir vucudunuz var tebrikler tam ileride olmak istediğim gibi...

 

[Moonster]

nasssı yaş 19?

 

[CruelKing]

Mükemmel bir vucudunuz var tebrikler tam ileride olmak istediğim gibi...

Teşekkür ederim çalışarak oluyor herşey.

nasssı yaş 19?

evet haziran 93 doğumluyum