Bugün 63.günüm daha önce de aralıklarla toplam 7 ay yaptım.Ama hep kilo vermek amacıyla yapmıştım.Zamanla 94 kilodan spor yapmadan 80 kiloya düştüm ve başladım spora, bugün 72.5 kiloyum.Yağ oranım başladığım gün 18.2 iken bugün 12.1
Resimler 10.gün,30.gün ve 50.gün olarak vardır.Yakında 70.gün olarak atacağım.
Resimler 10.gün,30.gün ve 50.gün olarak vardır.Yakında 70.gün olarak atacağım.
