50 günlük gelişim :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve erkan123 tarafından 13 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. erkan123
    Offline

    erkan123 Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Bugün 63.günüm daha önce de aralıklarla toplam 7 ay yaptım.Ama hep kilo vermek amacıyla yapmıştım.Zamanla 94 kilodan spor yapmadan 80 kiloya düştüm ve başladım spora, bugün 72.5 kiloyum.Yağ oranım başladığım gün 18.2 iken bugün 12.1
    Resimler 10.gün,30.gün ve 50.gün olarak vardır.Yakında 70.gün olarak atacağım.
     

    Ekli Dosyalar:

    erkan123, 13 Eylül 2014
    #1
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 13 Eylül 2014
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş