Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaslar merhaba fitness'a baslayalı 5 ay oldu ölçülerim arttı ve artık aynı kalıyor ? hocamla konustugumda beslenmediğim için olduğunu söyledi kilo alman lazım dedi ama alamıyorum tavsiye yada öneriniz varmı ?
boy:165
kilo:55
yaş:22
