47 Günlük Fitness

[blacklife]

Merhabalar fitnesste daha yeniyim ve 2.ayım daha yeni dolmak üzere önerileriniz nelerdir acaba?
ESKİ VE YENİ HALİM BUNLARDA

 

[TTTT]

karın kaslarının şekli çok iyi tam iri bir vücut için ideal minik olmana rağmen karın kasların büyük büyük değerini bil şuan kilo al 60 kilo falansın tahminim boyunu bilmiyorum tabi bi 80 85 kiloda o karın kaslarıyla çok güzel bir vücutun olabilir kilo al kısaca

 

[blacklife]

boy 1.71 Kilo 61 ve 90 kilodan düştüm ben bu kiloya sporsuz felan 2 ayda anca bu kadar oldu göbegimdede yag var yag insallah 70 kilo hedefim

 

[shaq]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi