4 litre su içince idrara çok çıkıyorum

Ge-Force

Üye
Diyetteki pro oranını arttırdım. Böbrekler yanmasın diyede suyuda arttırdım. Günde 4 litre su içiyorum. Suyu 4 e çıkardık ama tuvalete gidip gelmekten bıktım. Sürekli idrarım geliyor. İçtiğim su fazlamı geliyo düşürmem mi lazım.
 
günde 8-10 bardak civarı içmen yeterli o da 2,5 lt gibi bir seye denk gelir. cok su içmekle besinlerden aldığın faydayı azaltıyorsun.
 
fazla protein böbrekleri yakıyormuş ondan normal oranda su içmemem gerekiyomuş hocam öyle söyledi. en az üç buçuk dört dedi. Bende garanti olsun diye 4 alıyorum.
 
Back
Yukarı