2 haftada 2 kg aldım. Doğru yoldamıyım?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve newbies tarafından 1 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. Hatred
    Offline

    Hatred Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Soru soruyorsun cevap veriyoruz.Post kasmayın diyorsun.Üstüne üstlük yaşınıbilmediğin insanlara 'lan' diye hitap ediyorsun.Koskocaman insanların işi gücü yok burda postmu kasacak.Lise çocuğu sandın galiba bizi:)
     
    Hatred, 10 Mayıs 2010
    #21
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.966
    Beğenileri:
    6.095
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Despo, 10 Mayıs 2010
    #22
  3. jeytan1905
    Offline

    jeytan1905 Üye

    Katılım:
    3 Mart 2008
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    bu kadar enerji alıp nereye harcıyosun merak ediyorum.2 haftada 2 kilo sağlılıklı ve doğru yol ama 1,80 60 kglik bir adamın bu beslenme ile daha fazla kilo almış olması gerekiyor diye düşünüyorum

    ayrıca takviye olarak
    *kuru üzüm , kuru kayısı , kuruyemiş(fındık dıstık badem vs)
    *sütlü tatlılar

    da ekleyebilirsin.
     
    Son düzenleme: 10 Mayıs 2010
    jeytan1905, 10 Mayıs 2010
    #23
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş