Şafak Bilgili
Üye
Ölçüler :
Kol : 34 cm
Omuz : 114 cm
göğüs : 95 cm
bel : 76 cm
Boy : 171cm
Kilo : 65.7
Bel yönünden avantajlı bir vücudum var kilo alsamda belde yağlanma olmuyor. göğüsler çok boş ağırlık vermem lazım. Clean bulk ile amacım 70-75 kg çıkıp sonra kurumak . İyi kötü yorumlarınızı bekliyorum. 3-4 ayım çöpe gitti daha yeni adam gibi geliyorum... İYİ FORUMLAR
Kol : 34 cm
Omuz : 114 cm
göğüs : 95 cm

bel : 76 cm
Boy : 171cm
Kilo : 65.7
Bel yönünden avantajlı bir vücudum var kilo alsamda belde yağlanma olmuyor. göğüsler çok boş ağırlık vermem lazım. Clean bulk ile amacım 70-75 kg çıkıp sonra kurumak . İyi kötü yorumlarınızı bekliyorum. 3-4 ayım çöpe gitti daha yeni adam gibi geliyorum... İYİ FORUMLAR