15 Yaş İçin Karın Etrafı Yağ Yakma Önerileri

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve CaylakGenc tarafından 5 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. CaylakGenc
    Offline

    CaylakGenc Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba 15 yaşındayım boyum 1.82 kilom 69 karnımın etrafında yağ fazlalığı var ben bu yağları nasıl yakabilirim. Vucudumun diğer tarafındaki yağ miktarları v.b normal kollarımdaki kas miktarı yaşıtlarıma göre bayağı bir yüksek ancak karnımın tarafındaki yağ miktarı fazla ben bu yağ miktarını nasıl azaltabilirim veya hangi hareketlerle düzene sokabilirim yardımlarınızı bekliyorum.
     
    CaylakGenc, 5 Kasım 2014
    #1

Sayfayı Paylaş