Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Aslında bayadır çift dumbell , mekik ,şınav gibi hareketlerle çalışıyordum bicepsimi olctum dun 30 cm ye yakın cıktı ama bileklerim çok cılız ve kilom 50 falan ne yapmamı onerirsiniz lütfen yardım edin
Her sey beslenme ayni sorun bendede var cok agir calisma evine bir barfiks bari al barfiks cek ve barda asili kal atrica ingernette boy uzatici acma germe hareketleri mevcut onlara bak balik haftada uc kez tuket sutunu ic
