13 Yas Fitness

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve lOzanl tarafından 14 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba.Ben 13 Yasındayım Fitness a Baslamak İstiyorum 7Kg Dambıl Kaldırabiliyorum 60 Kiloyum 70 Boyum Var Sizce Baslamam İcin Yasım Uygunmudur?
     
    lOzanl, 14 Aralık 2014
    #1
  2. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    +
     
    lOzanl, 14 Aralık 2014
    #2
  3. Umirin
    Offline

    Umirin Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2013
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    evet uygun ama makinelerle calismani oneririm simdilik
     
    Umirin, 14 Aralık 2014
    #3
    SportMyLife bunu beğendi.
  4. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ++
     
    lOzanl, 14 Aralık 2014
    #4
  5. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    281
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben olsam 16 yasina kadar yuzmeye giderdim,barfiks cekerdim,iyi beslenirdim ondan sonra bu spora baslardim.baslayacaksan da hafif calis
     
    onur04, 15 Aralık 2014
    #5
  6. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Tesekkurler +
     
    lOzanl, 15 Aralık 2014
    #6
  7. plajyolu.41
    Offline

    plajyolu.41 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2014
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bence şuan hiç başlama sen yüzmeye basketbola boxa git şimdilik 16 yaşına gelene kadar şuan ters bir hareket çalışırsan tamda gelişme çagındasın vucüdünda bozukluklar olabilir.
     
    plajyolu.41, 15 Aralık 2014
    #7
  8. lOzanl
    Offline

    lOzanl Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Kırklareli/Luleburgazda Oturuyorum Bokd Merakım Vardı Fakat Bildigim Bir Boks Kursu Alabilecegim Yer Yok. Yoksa Ben Boks Cok istedim
     
    lOzanl, 15 Aralık 2014
    #8

Sayfayı Paylaş