10 kg dumbell

C

Cypersonic

Üye
Arkadaşlar ben yaklaşık 2.5 aydır evde şınav ve mekikle vücut geliştirme yapıyorum.Ve 10kg`lık dumbell almayı düşünüyorum sizce fazla ağır gelir mi?Bundan 6 ay önceden 5kg`lık dumbellerle çalışmıştım.
 
alıcaksan 30-40 kiloluk ayarlı dumbell al istediğin zaman ağırlık çıkarıp ekleyebilirsin.benim yaptığım hatayı yapma bende 10 kiloluk aldım 2 tane fakat az geldi.
 
40 lira küsür bi bütçen varsa bar başı 12 kiloya kadar dumbell'lar var. Sana yeterli istediğin ağırlıktan başlarsın.
 
bilemedin 2 metrelik demir bul 2 1 tane geniş silindir bul beton dök güçlendikçe beton dökerek ağırlığı arttır tavsiyelerim bunlar sana.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı