Şınav barfiks idmana nasıl eklenmeli?(YArdım)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve SaGes tarafından 7 Mart 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. SaGes
    Offline

    SaGes Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar şınavı göğüs idmanından öncemi sonramı çalışmalıyım?Aynı şey barfiks içinde.Yoksa idmanın sonuna mı eklemeliyim yardımcı olursanız sevinirim.
     
    SaGes, 7 Mart 2016
    #1
  2. mali67
    Offline

    mali67 Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2015
    Mesajlar:
    1.885
    Beğenileri:
    2.593
    Ödül Puanları:
    123
    ucu açık bir soru bu kimileri göğüs idmanında ısınmakiçin şınav yapar kimileri idman sonunda tukeniş için yapar.
    barfix genelde sırt idmanı başında yapılıyor.kendim barfix çekemediğim için net birşey diyemem ama salonda idman sonu yapan görmedim.
     
    mali67, 8 Mart 2016
    #2
    SaGes bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş