spor salonunda bulunan bütün aletleri demişsin zaten90 deerece acılı bench sehpan bir tane düz sehpa 1 tane uzun bar 1 atne z bar 2 tane kısa bar ve bunlara daklıcak döküm plakalar olursa beslenmene dinleneme dikkat edersen güzel gelişrisin
hahaha hiç güleceğim yoktuTabiki şart bunu sende biliyorsun...Bu arada vicut'dan vücüt'e terfi etmişsin tebrikler biraz daha zorlarsan vücut diyebilceksin...
hahaha hiç güleceğim yoktu''vicut'dan vücüt'e terfi etmişsin tebrikler biraz daha zorlarsan vücut diyebilceksin...''
![]()
bende evde çalışıyodum geçen ay salona başladım çok fark var bence salon çok daha iyi