gördüm 8 aydır spor yapıyosun...salon açmak istiyosun...sana bi abi tavsiyesi o zaman ilerde bu sporun içine girdikçe o kadar çok şey öğreneceksin...o kadar farklı şeyleri göreceksinki o zaman...emek verenlerin bu işe ne kadar ağır işler yaptığını anlayabilirsin...öncelikle senin bu kanıya varman için yıllarını bu sporun içinde geçirmen lazımdı...hadi onuda geçtim..kendini yetişiriceksen önce egolarından kurtul bu spordaki en altın kuraldır...senin rakibin her zaman aynadaki kendin olsun...ben 39 yaşındayım ve bu forma sahibim...sen benim yaşıma geldiğinde nasıl olacaksın...bide bunu düşün...gayretlerini ve çabalarını tebrik ederim...çalışmaya devam
--- Mesaj birleştirildi, 3 Mayıs 2017 ---
neyse sana sonkez cevap vericem...özelden zaten halettik konuyu...bir kere 15 yaşından beri bu sporun içindeyim...dumbell la ilk tanıştığımda Hocaların hocasi Hakan gümüş benim spor hocamdı...süre gelen yıllarda aralıklarla çok emek verdik bu işe...17-18 yaşında müsabık bir sporcu haline gelmiştim...herşeyi usta çırak gibi hocaların söylediği kadarı ile öğrenmeye çalıştık biz...ama şimdi sizler çok sanslısınız internet derya deniz her isteyen istediği bilgiyi çok rahat alabilir yeterki süzgeçten geçirin...ilaçlar konusuna gelince hala aynı şeyi söylüyorum...salonlarda cok cocuk var 18-20 yaşında gırtlağına kadar ilaç kullanan daha adını bilmediği...pct nin ne olduğundan habersiz...hepsi 2-3 ayda he-man olcam sanan ama sonucunda 3 ay sonra balon gibi sönen...benim söylediğim ilaçlar bir araçtır...50 sene önce büyük üstad arnold da bunları kullanıodu şu anda hala kullanılıo...sonucu belirleyen faktör senin o ilaçlarla ne yaptığındır...
Son düzenleme: 3 Mayıs 2017