İKİ HAFTALIK KUVVET ANTREMANI ? ACİL

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Merhaba arkadaşlar, taekwondo 2 hafta sonra maçım var bildiğiniz gibi taekwondo ayak alakalı bir spor nasıl bir kuvvet antremanı önerirsiniz 2 hafta sürem var herkesin yazmasını istiyorum lütfen ?
Bide maçtan kaç gün önce kuvvet antremanını bırakmam gerekir şimdiden teşekür ederim cevaplayan arkadaşlara
:):):):):):)
 
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı